Социальная сеть для худеющих

Это интересно:

Новое в дневниках:

	чистые окна - уставшая я, ошалевший тополь под моим окном, нежная ветлочка	сегодня в 12:12
	FreeStyle Victory

сегодня вместо джимов у меня генералка и мытьё окон!
очень активничала
так устала, что не поехала к Ли в гости, звала гулять
погда обалденная
может ещё очухаюсь и поеду, посмотрю
у нас резко потеплело и деревья ошалели)))
напротив балкона тополь, вот такой красавец,
решила устроить ему макро-фотосессию
серёжки гроздьями, как виноград, просто выскакивают из своих маленьких домиков,
как они там вообще умещались?
выгибаются в причудливые узоры и рогатины)))... Читать далее»

12 фотографий 1 видеоролик

	FreeStyle Victory
	сегодня в 12:12

+1 | Комментировать

	Суббота	сегодня в 12:01
	Альберто

feline [,fi:’lain]- животное из семейства кошачьих; кошка
кошачий, характерный для кошек
feline scratches - кошачьи царапины
feline grace-кошачья грация
feline tenacity - кошачья живучесть, кошачье упрямство
по-кошачьи хитрый, коварный
Связала вот что. Рукава распускала 2 раза.
Обычную резинку мне было скучно вязать. Поэтому придумала вот что:
Сходили в ресторан. Просто так.
Вот такая у нас осень. +20.
А после ресторана я полчаса топала.
Отвес у меня: -600г.

7 фотографий

	Альберто
	сегодня в 12:01

0 | Комментировать

	6/55 контрольное взвешивание)	сегодня в 10:17
	Светик 77777

Всем доброго времени суток
Наконец то выходные
На улице солнышко, хорошо
Прошла первая неделя, если точнее 5 дней от моего старта. Я молодец, как задумала так и получилось (в плане нарушений)))
Нарушений не было.
Ну что, сегодня суббота, первое взвешивание от моего старта
Слилось -3 кг. Не плохо
Иду дальше
Завтрак как обычно - традиционно, овсяноблин)))
Вот ем его уже столько времени изо дня в день и не надоедает)... Читать далее»

2 фотографии

	Светик 77777
	сегодня в 10:17

+5 | Комментарии (2+2)

	Апрельский приветик :)	сегодня в 9:08
	000-Светлана-000

Всем, всем приветик и обнимашки
Давно я постик не выставляла. Со здоровьем все так же не лучше, но и слава богу не хуже. Но пока состояние здоровья не позволяют ни далеко гулять, ни много работать. Но я потихоньку выбирают всё равно в грядки. Слава богу соседка мне стала помогать я сама бы не справляюсь... Читать далее»

68 фотографий

	000-Светлана-000
	сегодня в 9:08

+16 | Комментарии (6+6)

	47/90 Крахмальный	сегодня в 8:51
	Oklara в 90-дневная диета раздельного питания

Радость радостная ! После долгого, полумесячного застревания на 75+ кг вес сдвинулся, и весы показали заветные цифры - 74
Я ставила для себя промежуточные весовые достижения с 82+ кг: 77, 74, 71.
И если до 77 добежалось быстро, то до 74 прямо нужно было не свалиться с диеты на какие- нибудь разгрузочный дни, а это по опыту чревато окончательным сходом с дистанции.
Утешала себя, что 75 тоже отличный результат , но настроение было так себе и я сюда практически не заходила... Читать далее»

	Oklara в 90-дневная диета раздельного питания
	сегодня в 8:51

+7 | Комментарии (2+2)

	День 4-5	сегодня в 6:59
	Безымянная

Челлендж без временных границ не интересен. Особенно, когда приз призрачен. С топиком и штанами я хотя бы зашла в спортмастер. И топик вызвал сомнения, что даже не округлит сверху ничего. А у меня итак все сверху исчезло, что было наедено.
А так как о море только разговоры. Конкретики нет. Значит будут этапы по 35 дней.
Итак сейчас 1-ый этап.
Цель: уменьшение объемов ног. Я же к морю готовлюсь )
Трудная задача, но попробовать стоит. На данный момент именно к ногам мои основные претензии... Читать далее»

2 фотографии

	Безымянная
	сегодня в 6:59

+4 | Комментировать

	День 5 нерешительность	сегодня в 6:34
	Veter V Volosax

Всем привет.
Вчера был очень тяжёлый день. Не физически, а эмоционально. Надо принять решение. Всё очень неоднозначно, не прозрачно. Я в больших сомнениях уже сутки. Ночью не спала, сквозь сон взвешивала всё за и против. Но утро оказалось отнюдь не мудренее вечера. Так и не пришла к выбору. Муж тоже не помог..
Кушала вчера жареную мойву с салатом из отварной свёклы на обед и мойву со свежей помидоркой на ужин. И потом ещё слопала тешу копченого лосося. Запаслась омегой надолго... Читать далее»

	Veter V Volosax
	сегодня в 6:34

+6 | Комментарии (4+4)

» Все записи в дневниках

Новые статьи про похудение:

25 лет лауреаты Марки на сцене Кремля
в разделе Материалы от компаний

25 декабря 2023 года

В Москве на главной сцене России, в Государственном Кремлевском Дворце, в формате грандиозного гала-концерта, состоялась 25-я церемония награждения лауреатов премии Марка №1 в России 2023.